何百芮，一位平凡的台北OL，夢想著普通的生活。然而，她的世界在三十歲生日當天崩潰：男友突然分手，甚至劈腿對象竟然是與她的老女上司。情緒崩潰的何百芮衝動辭職，並決定化身為「地獄來的前女友」，在Instagram上大肆創作，結果卻意外爆紅，展開了一段意想不到的人生旅程。