男人在服監外役時，遇到溫柔女子給他水和食物。當他提前假釋，決心回歸社會重新開始，除了找到工作、住處，也去拜訪這個好心女子，甚至追求她。眼見所有事情都往好的方向發展，工廠卻陷入危機，工人們醞釀罷工，夾在對他有恩的工廠經理與工人同袍之間，渴求的寧靜生活，突然變得是種奢求？

奇士勞斯基拍完《傷痕》後，決心再跟演員澤西史杜爾合作，於是有了這部鮮為人知的長片《寧靜》。史杜爾除了擔綱演出，也參與編劇，將對白更口語化。儘管想表達的是人生困境，但如實的罷工描寫，卻遭致被禁數年，直到四年後才終於首映，不意成了預言性的作品。銀幕上下都顯示：當制度被利用時，不只會干預個人的生活，也會摧毀最簡單的幸福。

「《寧靜》和政治毫無關係。它只是在講一個男人所求不多，卻什麼也得不到的故事。他連那一丁點兒都得不到！」────克里斯多夫奇士勞斯基